Yuca

Propiedades de la Yuca

La yuca tiene mucho almidón.  Aporta muchas calorías, aunque tiene su cuota de magnesio, potasio y las vitaminas C, B2 y B6.

Beneficios de la Yuca

La yautía tiene varios usos medicinales, entre ellos, es un laxante natural, depura el organismo y es analgésico.  Además, la yuca también es buena para aliviar el dolor de las articulaciones, es desinfectante de las heridas, tiene efecto antiinflamatorio, estimula el sistema inmunológico, es expectorante y hemolítico, tiene efectos anti colitis, mejora la circulación, disminuye los dolores de cabeza tipo migraña  y disminuye el colesterol.